Le stress, reliés aux relations humaines peut se mesurer. En 1967, deux scientifiques, Holmes et Rahe, ont étudié les niveaux de stress causés par des évènements de vie. Les voici, sur une échelle de zéro à 100.
Qu'il s'agisse d'un examen, un conflit interpersonnel, etc, ce syndrome se manifeste pour tout changement.