L'adresse | |
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4262, Rue de la Roche
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Courriel | |
Yoga avec Rocio | |
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Yoga avec Rocio
Tout sur rocioyogaplus.comParlons franchementParlons profondeurParlons engagement
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52 semaines de formation avec Rocio | |
Réservée aux passionnés de la tradition | |
Résumé des cours et formations offertes | |
Tout sur rocioyogaplus.com
D'une rareté et d'une authenticité sans égal, Rocio enseigne le Hatha Yoga, elle est fortement influencée par les enseignements du Dr. Swami Gitananda, de Pilates, de principes d’alignement de la danse classique et anatomiques, des philosophies et arts martiaux chinois et bien d’autres techniques et traditions qu’elle utilise afin de donner un enseignement profond et détaillé de la pratique du yoga. Mis à part les cours hebdomadaires où les étudiants de tous les niveaux sont les bienvenus, elle offre une formation de yoga : Les Voies du Yoga offre des enseignements théoriques et pratiques pendant 52 séances hebdomadaires, elle est suivie de 37 séances des pratiques optionnelles.
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Les Voies du Yoga | |
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C’est un cheminement d’approfondissement où les connaissances théoriques et pratiques s’entretissent pour mener les pratiquants à une meilleure compréhension d’une démarche qui s’étale au-delà des postures. Cette formation suit un programme de 52 séances hebdomadaires et elle n’est pas conçue pour devenir enseignant. On dit qu’elle est complète parce que la formation « Les Voies du Yoga » est constituée pour explorer depuis les notions de base jusqu'aux pratiques intermédiaires et avancées. Les principes philosophiques, anatomiques et de vie accompagnent la découverte et la pratique des postures et des techniques de respiration et de concentration. Cette formation s'adresse aux étudiants qui désirent embrasser le yoga tel une science spirituelle, et un mode de vie. | |
A propos | |
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Après plusieurs années d’apprentissage et de pratique de la danse contemporaine lors de ses débuts en 1976, Rocio a appris le Kung Fu, art martial chinois, pendant une douzaine d’années; par la suite, elle est arrivée au yoga par la pratique du Ashtanga Yoga de Pathabi Joïs, méthode dynamique dont elle a fait une première formation professorale en 2002. Deux ou trois ans plus tard, elle a découvert le travail de Swami Gitananda, elle a tout de suite aimé son approche et a intégré ses enseignements dans sa pratique personnelle et dans ses enseignements. Rocio a été formé pendant six mois d’études intensives en Inde en 2016. Depuis, elle nous invite à parfaire nos connaissances en yoga avec une formation complète qui propose un cheminement à la fois traditionnel et contemporain. | |
Inscriptions | |
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Il est possible de vous inscrire en tout temps, mais si vous désirez prendre un cours ouvert à tous et que c’est votre première visite, téléphonez pour vérifier avant de vous présenter.
Rendez-vous sur le site de Rocio pour vous inscrire directement Rocio Machorro est professeur de yoga depuis presque 20 ans; formée à la danse contemporaine, Rocio a étudié et pratiqué des techniques de mouvement alliant discipline et travail holistique. Éternellement curieuse, elle est titulaire d’un bac en Sciences de la Communication. Professeur de Pilates, elle a pratiqué plusieurs Arts Martiaux (Kung Fu, Tai chi) et la philosophie Taoïste. Rocio enseigne le Hatha yoga; elle donne des ateliers et des formations d’appoint pour professeurs depuis 2010.
Pour info
Après avoir étudié et pratiqué le cursus complet de Yoga Pas-à- pas, à plusieurs reprises, les écrits et méthodes du Dr. Bernadette de Gasquet, de la yogini Clara Truchot et bien d’autres auteurs, Rocio a décidé d’offrir cette formation car elle en a constaté la richesse et les multiples défis.
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Liens intéressants | |
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