Kanistha et Hasta Kanistha Mudra
Voici une mudra très puissante que nous vous invitons à pratiquer. Certains se demanderont comment on épelle "Kanistha". Est-ce avec un "h" ou sans. Le "h" on le met où, etc.
La réponse reste à venir.
Entre temps, voici le comment pratiquer cette mudra qui fait parti de la "famille des gestes qu'on fait avec les mains"
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La mudra Hasta Kanistha
C'est possible
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Sauf qu'avant de courir, il faut marcher
Voici, ci-dessous, des liens qui vous permettra de comprendre en quoi consiste l'étude du yoga, l'étude et la pratique des mudras
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